Suggerimenti per la meditazione

 

Come meditare durante il plenilunio

«I dodici festival di plenilunio costituiranno una rivelazione della divinità».

Fasi Lunari 2025

 Calendario delle Fasi della Luna – 2025

DATA LUNA FESTA

 

ESTE

(US)

CENTRALE

(US)

MOUNTAGNE

(US)

PACIFICO  

GMT

  

GIORNO

GMT

 EUROPA CENTRALE 
Gennaio 13
Plenilunio
Capricorno
5:26:52pm
4:26:52pm
3:26:52pm
2:26:52pm
10:26:52pm
13
23:26:52
Gennaio
29
Novilunio
Aquario 
7:35:58am
6:35:58am
5:35:58am
4:35:58am
12:35:58pm
29
13:35:58
Feb 12
Plenilunio
Aquario 
8:53:22am
7:53:22am
6:53:22am
5:53:22am
1:53:22pm
12
14:53:22
Feb 27
Novilunio
Pesci
7:44:47pm
6:44:47pm
5:44:47pm
4:44:47pm
12:44:47am
28
01:44:47
Mar 14
Plenilunio
#
Pesci
2:54:37am*
1:54:37am*
12:54:37am*
11:54:37pm(-)
6:54:37am
14
07:54:37
Mar 29
Novilunio
^
Ariete
6:57:48am*
5:57:48am*
4:57:48am*
3:57:48am*
10:57:48am
29
11:57:48
Aprile 12
Plenilunio
Ariete
8:22:14pm*
7:22:14pm*
6:22:14pm*
5:22:14pm*
12:22:14am
13
01:22:14
Abrile
27
Novilunio
Toro
3:31:08pm*
2:31:08pm*
1:31:08pm*
12:31:08pm*
7:31:08pm
27
20:31:08
Maggio 12
Plenilunio
Toro
12:55:55pm*
11:55:55am*
10:55:55am*
9:55:55am*
4:55:55pm
12
17:55:55
Maggio 26
Novilunio
Gemelli
11:02:19pm*
10:02:19pm*
9:02:19pm*
8:02:19pm*
3:02:19am
27
04:02:19
Giugno 11
Plenilunio
Gemelli
3:43:48am*
2:43:48am*
1:43:48am*
12:43:48am*
7:43:48am
11
08:43:48
Giugno
25
Novilunio
Cancro
6:31:36am*
5:31:36am*
4:31:36am*
3:31:36am*
10:31:36am
25
11:31:36
Luglio 10
Plenilunio
Cancro
4:36:46pm*
3:36:46pm*
2:36:46pm*
1:36:46pm*
8:36:46pm
10
21:36:46
Luglio
24
Novilunio
Leone
3:11:10pm*
2:11:10pm*
1:11:10pm*
12:11:10pm*
7:11:10pm
24
20:11:10
Agosto 9
Plenilunio
Leone
3:55:03am*
2:55:03am*
1:55:03am*
12:55:03am*
7:55:03am
9
08:55:03
Agosto
23
Novilunio
Vergine
2:06:31am*
1:06:31am*
12:06:31am*
11:06:31pm*(-)
6:06:31am
23
07:06:31
Sett 7
Plenilunio
#
Vergine
2:08:52pm*
1:08:52pm*
12:08:52pm*
11:08:52am*
6:08:52pm
7
19:08:52
Sett 21
Novilunio
^
Vergine
3:54:05pm*
2:54:05pm*
1:54:05pm*
12:54:05pm*
7:54:05pm
21
20:54:05
Ott 6
Plenilunio
Bilancia
11:47:35pm*
10:47:35pm*
9:47:35pm*
8:47:35pm*
3:47:35am
7
04:47:35
Ott 21
Novilunio
Bilancia
8:25:09am*
7:25:09am*
6:25:09am*
5:25:09am*
12:25:09pm
21
13:25:09
Nov 5
Plenilunio
Scorpione
8:19:17am
7:19:17am
6:19:17am
5:19:17am
1:19:17pm
5
14:19:17
Nov 20
Novilunio
Scorpione
1:47:13am
12:47:13am
11:47:13pm(-)
10:47:13pm(-)
6:47:13am
20
07:47:13
Dic 4
Plenilunio
Sagittario
6:14:02pm
5:14:02pm
4:14:02pm
3:14:02pm
11:14:02pm
4
00:14:02(+)
Dic 19
Novilunio
Sagittario
8:43:19pm
7:43:19pm
6:43:19pm
5:43:19pm
1:43:19am
20
02:43:19

NOTA CHIAVE PER IL DISCEPOLO

Capricorno: Mi perdo della luce superna, ma a quella luce volgo le spalle.
Aquario: Sono acqua di vita versata agli assetati.
Pesci: Lascio la casa del Padre e ritornando io salvo.
Ariete: Avanzo e dal piano della mente governo.
Toro: Io vedo e quando l’occhio è aperto tutto è illuminato.
Gemelli: Riconosco il mio altro sé e mentre quello declina io cresco e splendo.
Cancro: Costruisco una casa illuminata e vi dimoro.
Leone: Io sono Quello, Quello sono io.
Vergine: Sono la Madre e il Figlio, Io, Dio, sono materia.
Bilancia: Scelgo la via che passa tra due grandi linee di forza.
Scorpione: Sono il guerriero e dalla battaglia esco trionfante.
Sagittario: Vedo la meta, la raggiungo e ne scorgo un’altra.

 

SIMBOLI:

(#) indica un’eclissi totale vicina al momento della luna nuova o piena.

(^) indica eclissi parziali o anulari vicine al momento della luna nuova o piena.

(*) Nel 2025, le date per l’orario estivo sono dal 9 marzo al 2 novembre. Si tenga presente che viene mostrato l’orario estivo (è stata aggiunta 1 ora all’orario standard).

(**) Il segno astrologico mostrato in questa colonna è il segno associato al sole, non alla luna. (-) Indica il giorno precedente alla data indicata nella prima colonna.

I Tre Festival Spirituali saranno celebrati nelle seguenti date: Pasqua il 12 aprile, Wesak il 12 maggio, il Festival del Cristo l’11 giugno e il Giorno di Invocazione Mondiale l’11 giugno.

Verificate localmente la data esatta delle riunioni festive, poiché potrebbero variare rispetto alla data della luna piena.

Tutti gli orari sono stati presi dall’Effemeride Svizzera.

Nella meditazione, è importante che il praticante comprenda che, per ottenere benefici a lungo termine, generalmente è più facile meditare in modo produttivo durante la fase che va dalla luna nuova alla luna piena, piuttosto che dalla luna piena alla luna nuova. La prima metà del ciclo lunare si concentra sull’intensificazione, l’accumulo e la concentrazione, mentre la seconda metà enfatizza l’elaborazione e la distribuzione.

Seguire questo ritmo naturale può portare a un progresso più sostenuto nel tempo. Canalizzando efficacemente l’energia appena acquisita, il gruppo assicura il flusso continuo di forze in entrata e in uscita, evitando blocchi emotivi, mentali e psichici, che altrimenti potrebbero causare ripercussioni fisiche.

Per calcolare l’ora e giorno del Plenilunio nel tempo locale, si veda questo link. (sito in lingua inglese)

Oltre i suggerimenti per la meditazione di plenilunio in queste pagine, potrebbe trovare utile consultare la sezione Meditazioni riflessive del nostro sito web. Contiene due meditazioni redentrici definite dal Tibetano:

Festival Spirituali Maggiori, si celebrano nella Scuola attraverso i nostri Incontri Soggettivi di Gruppo e i nostri Scritti relativi ai Tre Festival Spirituali più importanti:

Festival di Pasqua Plenilunio dell’Ariete
Festival del Wesak Plenilunio del Toro
Festival della Buona Volontà Plenilunio del Gemelli

Il Nuovo Gruppo di Servitori del Mondo lavora in cicli di durata triennale, cominciando alla Plenilunio del Toro:

2020   Crisi/Consolidamento

2021   Tensione/Espansione

2022   Emersione/Impatto definitivo sulla coscienza pubblica

2023  Crisi/Consolidamento

2024   Tensione/Espansione

Il Festival del Nuovo Gruppo di Servitori del Mondo si celebra ogni sete anni dal 21 al 28 dicembre. Il prossimo Festival del NGSM sarà la settimana del 21 al 28 dicembre, 2025.

«La meditazione dell’anima è di natura ritmica e ciclica come ogni altra cosa nel cosmo. L’anima respira e la sua forma ne vive. La natura ritmica della meditazione dell’anima non deve essere trascurata nella vita dell’aspirante. In tutta la natura c’è un flusso e riflusso e nelle correnti dell’oceano abbiamo una magnifica raffigurazione di una legge eterna … l’idea di una risposta ciclica agli impulsi dell’anima è alla base della meditazione del mattino, del raccoglimento di mezzogiorno e della revisione serale. Un flusso e riflusso più ampio è indicato anche nei due aspetti del plenilunio e novilunio». (Alice A. Bailey)

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